1、應(yīng)戰(zhàn)極限： 拓展鍛煉的項(xiàng)目都具有一定的難度，表如今心理考驗(yàn)上，需求學(xué)員向本人的才能極限應(yīng)戰(zhàn)，逾越“極限”。

2、廣泛的順應(yīng)性： 對(duì)社會(huì)各界具有普遍的順應(yīng)性，無論高級(jí)官員、經(jīng)理人員、白領(lǐng)職員，還是普通藍(lán)領(lǐng)及青少年，都有相應(yīng)的課程滿足其需求。同時(shí)，各類課程都可依據(jù)受訓(xùn)對(duì)象的詳細(xì)需求停止開發(fā)、設(shè)計(jì)、組合，使每次培訓(xùn)活動(dòng)更為切合實(shí)踐，充沛完成鍛煉目的。課程大多以團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方式停止，特別合適集體培訓(xùn)，每期以30―60 人為宜。

3、集體中的個(gè)性： 拓展鍛煉實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體協(xié)作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，同時(shí) 從集 體中汲取宏大的力氣和自信心，在集體中顯現(xiàn)個(gè)性。

4、綜合活動(dòng)： 拓展鍛煉的一切項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明白的操作過程，請(qǐng)求學(xué)員全身心腸投入。

5、自我教育： 教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、請(qǐng)求以及必要的平安留意事項(xiàng)向?qū)W員講分明，活動(dòng)中普通不停止講述，也不參與討論，充沛尊重學(xué)員的主體位置和客觀能動(dòng)性。即便在課后的總結(jié)中，教員也只是點(diǎn)到為止，主要讓學(xué)員本人領(lǐng)會(huì)，以到達(dá)了自我教育的目的。